iGrok: تعزيز الاتصال والتواصل
آي جروك هو برنامج تعليمي ومرجعي تم تطويره بواسطة شركة جروك ذا وورلد إل إل سي لمنصة الآيفون. بناءً على مبادئ الاتصال غير العنيف (NVC) التي وضعها مارشال ب. روزنبرغ، يهدف آي جروك إلى تحسين فهم الذات وتيسير الاتصالات المعنوية مع الآخرين.
أفضل بديل موصى به
يوفر البرنامج مجموعة شاملة من الأدوات لممارسة العطف وتعزيز التواصل الصادق. بتركيز على العطف، يوجه آي جروك المستخدمين ليكونوا حاضرين تمامًا مع أنفسهم والآخرين في اللحظة. من خلال فهم والتواصل مع مشاعر واحتياجات الآخرين، يمكن للمستخدمين تعزيز جودة علاقاتهم، وتشجيع الحوار المفتوح، وتوليد حلول إبداعية.
يتضمن آي جروك قائمة متحركة تحتوي على 128 كلمة تعبير عن المشاعر و118 كلمة تعبير عن الاحتياجات، والتي تعتبر موردًا قيمًا لدعم الاتصالات العاطفية. كما يقدم البرنامج أمثلة توضح كيفية بناء الجمل عند تقديم العطف، ومشاركة الصدق، أو ممارسة العطف على الذات.
طورته شركة جروك ذا وورلد إل إل سي بالتعاون مع كريستين كينج وجين موريسون من communicateforlife.com، آي جروك هو جزء من مجموعة أوسع من أدوات وموارد الاتصال. وهو مصمم لمساعدة المستخدمين على تطوير فهم عميق واتصال مع أنفسهم والآخرين، مع تعزيز الشعور بالوحدة والفهم.
